Für wen eignet sich eine Trageberatung und was bringt sie wirklich? Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Trageberatung?

mariawelker
12. Jan.
3 Min. Lesezeit

Viele Eltern beschäftigen sich früher oder später mit dem Thema Babytragen. Oft tauchen dabei Fragen auf wie:Wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt für eine Trageberatung?Brauchen wir das überhaupt?Und lohnt sich das für uns?

Die kurze Antwort: Es gibt keinen perfekten Zeitpunkt, aber viele gute Gründe.

Gibt es den idealen Zeitpunkt für eine Trageberatung?

Nein. Und genau das ist wichtig zu wissen. Eine Trageberatung kann zu ganz unterschiedlichen Zeitpunkten sinnvoll sein, je nach Lebensphase, Alltag und Bedürfnissen der Familie.

Trageberatung in der Schwangerschaft

Manche Familien entscheiden sich bereits in der Schwangerschaft für eine Trageberatung oder einen Trageworkshop. Der Fokus liegt hier nicht auf dem „richtigen Anlegen“, sondern auf Orientierung:

Welche Tragehilfen gibt es überhaupt?
Was ist der Unterschied zwischen Tragetuch, Halfbuckle oder Fullbuckle?
Was könnte zu unserem Alltag, Körperbau und Lebensstil passen?
Möchten wir unser Baby direkt nach der Geburt tragen?

Viele lernen dabei bereits den Umgang mit einem elastischen Tragetuch, mit dem einige Familien ihr Baby nach der Geburt gerne tragen möchten. Das kann Sicherheit und Klarheit geben und den Einstieg erleichtern.

Trageberatung nach der Geburt

Sehr häufig findet eine Trageberatung nach der Geburt statt. Aus fachlicher Sicht empfehle ich den Zeitpunkt dann, wenn Tragen im Alltag wirklich relevant wird.

Das ist individuell:

Manche tragen ihr Baby sehr viel von Beginn an.
Andere merken erst nach ein paar Wochen: „Ich trage mein Baby sowieso ständig auf dem Arm, vielleicht geht das auch rückenschonender.“

Genau hier setzt eine Trageberatung an.

Warum Tragen entlasten kann - körperlich und emotional

Richtig angewendet ist symmetrisches Tragen in einer passenden Tragehilfe oder einem gut gebundenen Tragetuch oft deutlich entlastender als das freie Tragen auf dem Arm.

Eine individuell angepasste Trageweise kann:

Rücken, Nacken und Schultern entlasten
den Beckenboden schonen
bei Geburtsverletzungen oder nach einem Kaiserschnitt entlastender wirken, als auf den Arm zu tragen
zu einer aufrechteren, stabileren Haltung beitragen

Wichtig ist dabei: Es gibt weniger ein „Du darfst nicht“ (außer es gibt eine medizinische Indikation).

Viel entscheidender ist, auf den eigenen Körper zu hören, Rücksprache mit der Hebamme zu halten und Tragen behutsam in den Alltag zu integrieren. Kurze, kleine Trageeinheiten sind in der Regel gut möglich und bringen sogar Vorteile, zum Beispiel für die Rückbildung oder die Milchbildung.

Für wen eignet sich eine Trageberatung?

Eine Trageberatung eignet sich für:

Schwangere, die sich vorbereiten möchten
Eltern mit Neugeborenen
Familien mit Babys oder Kleinkindern
Eltern mit körperlichen Beschwerden
Eltern, die unsicher sind oder negative Trageerfahrungen gemacht haben
Familien, die bereits eine Trage besitzen, aber nicht gut zurechtkommen

Ganz oft kommen Familien mit dem Gedanken:„Wir haben schon eine Trage, aber irgendwie fühlt es sich nicht gut an.“

Der große Mehrwert einer Trageberatung

Eine Trageberatung bedeutet keine Verkaufsveranstaltung und keine pauschalen Empfehlungen. Der Kern ist immer der individuelle Bedarf der Familie.

In einer Beratung schauen wir gemeinsam:

Welche Tragen oder Tücher sind bereits vorhanden?
Wie können diese optimal eingestellt und genutzt werden?
Was fühlt sich für Eltern und Baby wirklich gut an?
Gibt es Alternativen, die besser passen könnten?

So lassen sich Fehlkäufe vermeiden und vor allem negative Trageerfahrungen, die sonst schnell entstehen können, wenn eine Trage nicht passt oder falsch genutzt wird.

Positive Trageerfahrungen für Eltern und Baby

Tragen soll:

sich sicher anfühlen
möglichst stressfrei sein
dem Baby Geborgenheit geben
Eltern im Alltag entlasten
und idealerweise einfach Freude machen

Eine gute Trageberatung schafft Raum zum Ausprobieren, Fragen stellen und Ankommen. Ohne Zeitdruck. Ohne Bewertung. Mit fachlicher Begleitung.

Fazit: Wann solltest du eine Trageberatung buchen?

Eine gute Leitfrage für Eltern ist: Würde mich Tragen aktuell im Alltag entlasten?

Wenn die Antwort „ja“ ist, oder vielleicht auch „ich weiß es nicht, aber ich würde es gern herausfinden“, dann ist das ein sehr guter Zeitpunkt für eine Trageberatung.

Denn Tragen ist kein Muss.

Aber wenn es Teil eures Alltags wird, darf es leicht, sicher und angenehm sein - für euch und euer Baby.